Min Lista- Utmanad av Ida-Marie

Du heter?. Micaela Sundin Hedvall...Tidigare Micaela Margareta Sundin

Smeknamn? Mickan och Sudden

Beroende av? Choklad och min familj

Favoritmärke/n? Är inte så märkes intresserad med tycker om kläder från Gina och Vila sen älskar jag Miss Dee smycken.

Vad får du oftast komplimanger för? 

Hahah, ja inte får man komplemanger så ofta, så det kan jag inte svara på!!

Familj?  Mamma, pappa, syster, Man Emil, Söner Viktor och Albin.

Kör? Peugot 

3 färger i höst? Grön, Svart och Lila.

Sprit, cider, vin eller öl?  Det blir inte så stora mängder dricka, med på sommaren Rosé, på vintern Öl eller Rött vin.

Hatar? Folk som inte kan hålla vad dom lovat och kommer med de konstigaste bortförklaringarna..

Hur svarar du i mobilen?  Jaa, eller hej sen namnet på den som ringer.....

Brukar du komma i tid? Ja, eftersom jag inte gillar att folk kommer försent så försöker jag att hålla tiden, men eftersom jag lever med en tidsoptimist så får jag lätt panik när vi skall göra saker tillsammans.... Tyvärr är jag så morgontrött och kommer på sekunden till jobbet när jag jobbar förmiddags vecka.

När mår du bra? När familjen är samlad, ljusen tända, tvätten tvättad och vi får sitta och prata med varandra i lugn och ro!!

Vad tycker du om fötter?  Inte så mysigt, tår är det fulaste jag vet, tånaglar får mig att rysa...så E´s fötter är väl inte på top 10 om man säger så!!

Är du blyg? Inte så blyg, men om jag träffar någon som är blyg så blir jag också lite tillbakadragen....ett tag =) 

Vad längtar du tillbaks till?  Min tid i USA, kan vara bland det bästa jag gjort i mitt liv( förutom barnen och Emil)

Har du bra vänner och äkta vänskap?  Jag har en fast "kärna" med få nära vänner som vet det mesta om mig.

Hur gammal är du? Snart 30

Är det okej att gråta? Absolut, om man inte gråter så kan man inte må bra inombords...

Vill du gifta dig? Är gift!

Barn? (om, vill du ha fler?) 2 barn, Albin 7 år och Viktor 5 år

Är du bra på att laga mat? Jag har perioder i matlagning, ibland så är det roligt och har massor av idéer och inspiration..Annars så blir det husmanskost... 

Intressen? Inredning och träning 

Det visste ni inte om mig? 

Jag har alltid kallat Emil för Lars-Emil när jag blivit arg på honom och sagt att han heter så eftersom det står Lars-Emil på alla myndighetspapper och körkortet, på mina papper så stod det bara Micaela, och inte Micaela Margareta då Margareta är mitt andra namn. 

Men han har hävdat att han bara heter Emil...

När vi sedan skulle skaffa pass till barnen så frågade jag polisen om detta, så dom kollade upp vad han hette: Han heter Lars Emil och hade Lars som andra namn.

Jag undrade då varför inte jag fick myndighetspapper där mitt andra namn stod med?

Hon kollade då upp mig igen och såg att jag INTE heter Margareta i andra namn som jag trott i 25 år, utan mitt namn är bara Micaela....med mig hade jag min mamma som lite generat tittade ner i golvet och insåg att dom måste ha missat att fylla i mitt andra namn vid födseln!!! 

Så från och med då så fick jag aldrig mer bli firad på Margareta dagen!!

Är du flygrädd? 

Nä, inte alls! varför skall man vara rädd för något man inte kan styra över?!

Jag utmanar: Maria , Maritha 

Skyldig!!

I förrgår såg jag att "någon" hade ritat med blyerts på våra vita nymålade lister, det var inte bara på EN list utan även mellan sponten på bröstpanelen..."någon" hade tryckt in blyerts pennan och gått runt köket och gjort så fint....

Jag kände hur hornen började att växa och röken ur öronen kom, men jag måste ju hålla mig lugn eftersom det inte finns en unge i världen som erkänner en gärning om föräldern är helt galen....så jag tog dit min två "oskyldiga" grabbar till förhör och frågade dom lite snällt vem som hade ritat så fint??

Albin svarade : Det är inte jag mamma, 

Viktor sa samma sak....men så gjorde han den skyldiga minen genom att blinka med ögonen och titta uppåt med ögonen, som han gör när han är skyldig...

Så då fick jag fråga samma fråga igen, Albin sa samma svar, medan Viktor sa: Mamma, det kan kanske vara jag.....

Sen så dröjde det inte länge innan ha sa att han hade ritat det....

Min följdfråga var: VARFÖR???

Han svarade för att han hade varit arg på Albin, jag pratade lite förstånd med Viktor och gav honom ett sudd för att han skulle börja sudda bort det!

Det gick givetvis INTE bort och han blev frustrerad och undrade om han skulle stå där i flera minuter.? efter ett tag kom han till mig och var riktigt förbannad: 

- Mamma, varför har du inte sagt till mig att jag inte fick rita på väggen....

Jag tittar på honom lite förvånar och frågar hur man menar. 

Då säger han: 

Men mamma, hade du sagt att jag inte fick rita på väggen så skulle jag inte ha gjort det, så detta är ditt fel!!!

Självklart så var det ju mitt fel.......

Efter ett tag så måste jag ju prova att sudda bort det, men nopp det gick inte... så jag tog rengöringsmedel och det gick inte bort med det heller.....så jag såg senariumet framför mig när vi måste måla om alla lister.

Arg och irriterad åkte jag till jobbet och berättade vad som hade hänt. 

Camilla berättade att hon hade en svamp hemma som skulle klara av att ta bort det.

Så igår fick jag hem svampen och VIPS så försvann allt blyerts .

Tack gode gud och Camilla för denna svamp!

Safari!!

Mina prinsar sov hos mormor och morfar inatt och igår kväll hade

 dom åkt ut på Älgsafari.

Telefonen ringde på jobbet och det var en ivrig Viktor som ville berätta

vad som hade hänt.

Jag hörde varannat ord som han sa men jag hörde: Tjäder, rådjur....efter ett tag så blev han alldeles tyst så viskar han med lite svajig röst:

- Mamma, nu kollar vi på en älgkalv..det började tisslas och tasslas i bilen och lyckan var total.

När sedan allt hade lugnat ner sig så fick jag prata med mamma

och då fick jag höra hela storyn:

Morfar och Albin hade sett två tjädrar, men när dom närmade sig fåglarna så flaksade dom iväg och det hade låtigt så mycket så att Vicktor la benen på ryggen och sprang till bilen och stänge igen dörren, när mamma sedan kommer till bilen för att se till Viktor så sitter han med en kikare och säger: Mormor nu har jag sett rådjur..

En stund efter kommer Albin och säger:

- Men Viktor vad är problemet? 

Tjädrar är väl inget som man behöver vara rädd för... säger han som BRUKAR vara den som är livrädd för det mesta.

Safarit var lyckat och det första dom hade berättat när dom kom till skolan var deras härftiga upplevelse!!

En sann kämpe i min ögon!

Idag har det varit en lång och rolig dag på jobbet, som slutade på absolut topp! 

Hela bassängen full med simmare som varit på tävling i helgen och fått ett kvitto på att dom har tränat bra, och jag är en av anledningarna till det, jag blir så glad av att se dessa ungdomar kämpa det ger mig energi!

Men den som gjorde mest intryck på mig idag var en kvinna som skulle träna med masters gruppen, hon berättade för mig att hon fick en stroke 2008 

och ska nu, 4 år efter tävla i Veteran SM. 

Vilken kämpe, hon berättade att hon hade suttit i rullstol i ett år och fått kämpa sig tillbaka från ruta ett. Om två veckor skall hon ställa upp i SM, målet på detta SM är att ta sig i mål, men som hon sa till mig - Men nästa år är målet att komma på prispallen! 

Det är en RIKTIG kämpe för mig!!

 Vicke firade geflers sköna 3 poäng igår med en riktigt glad min!!

Så det får bli dagens....

dagens grimas!

De flesta bloggar har ju "dagens tips" Dagens outfit" eller bara "Dagens"..

Jag har kollade igenom en massa kort på datorn och såg att på de flesta kort så göra jag en grimas eller ser helt vanskapt ut, och då kom jag på att jag kanske ska lägga upp "dagens grimas" eftersom det finns så mycket fina kort att välja på!

Så idag så börjar med med "dagens grimas"

Se och njut så fin man kan vara!

!

Veckan som varit!

Denna vecka har det inte blivit så mycket bloggande, eftersom jag jobbat förmiddagsvecka och haft fullt upp efter jobbet med träning. 

När jag väl landar i soffan på kvällarna så tar det inte länge innan jag somnar! 

Så jag lägger upp lite bilder som speglar min vecka!

Eftersom det har blivit relativt mycket löpning på slutet så börjar benhinnorna kännas av. 

E tejpade på japantejp på smalbena eftersom det skulle vara bra. 

Jag frågade honom om jag kunde jobba med dom på eftersom jag går i shorts hela dagarna..hans svar var: Ja, men självklart det syns ju inte så mycket, och jag gick och jobbade med dom på, och fick en hel del frågor om vad jag gjort på mina ben. 

Om man såg mig på långt håll så såg det ut som om någon hade osthyvlat mina ben och ljusare hud vuxit ut!

Denna vackra bild tog jag när jag skulle till Bergvik och boxas, 

det var ett riktigt jobbigt pass med riktigt roligt och givande! 

Svetten sprutade och viljan sattes på ett rejält prov.

Två dagar efter var det dags för RUT-träning på flygstaden, där var det, vilja svett och blod! 

Knäna blödde, och svetten sprutade, jag tycker det är mer utmanade att pressa kroppen till sitt yttersta via funktionell träning och helst med någon som skriker på mig, istället för att står på ett gym och lyft massa vikter..

Tror att J.I Jane är min inspirationskälla  =) 

Igår så var jag på ett strålande humör hela dagen, jag visste att jag hade en ledighet att se fram emot och vi skulle börja den med Familje fajt med Bowling.

Albin började med en strike och livet lekte, men sen när Viktor gick om honom i poängen så började ha att dansa på bowlingbanan brevid, det blev ju extra roligt eftersom det var högmuski, blinkande lampor och ett halt golv så han kunde göra moonwalk på!

Vi spelade 2 serier och självklart spelade e i en serie för sig själv!

Ha det så bra!

run forets run!

Idag så kändes det riktigt bra på löprundan! 

Jag hade en positiv röst i Runkeepern som uppdaterade mig om mina kilometertider. 

Men att jag var såhär snabb trodde jag inte, eller jag VET att jag inte var det heller!!

Något som jag kan bli helt galen på när man är ute efter gatorna och löper är dessa hundar som ej är kopplade, jag mötte en stor schäfer varav husse var flera flera meter ifrån honom och inte hade någon kontroll alls över den, känns inte OK för mig.

Plus att jag möter en STOR kamphund som visserligen var kopplad med husse hade kopplet så löst och den började springa mot mig när jag passerade honom..inte så himla roligt!!

Är det inte lag på att hundar skall vara kopplade i tätbebyggt område?

Ha en bra dag, själv så ska jag ner till Gävle för att kolla match och shoppa lite inredning till köketrun !

Badhuskalas nr två!

Igår var det Viktors tur att ha kalas på badhuset!

Det är så himla underbart att se hur lite vatten och leksaker kan 

göra barn (även vuxna) så glada!

Det var åtta stycken förväntansfulla killar som hoppade i bassängerna. 

E var lekledare i vattnet och jag skötte fikat! 

Grabbarna lekte och hade det riktigt bra på kalaset, och Viktor var överlycklig över 

alla fina paket han fick!

 Självklart beställde jag de fina och oerhört goda bakelserna från Tårterian! 

Bilder från vårt hem!

Regn och rusk idag, och vad passar inte bättre än att städa, och pyssla om hemmet lite!! 

Nu när hösten kommer så är tända ljus obligatoriskt här hemma! 

Jag har tagit lite kort på hur det ser ut här hemma just nu!

                

På TV:bänken.

Olivträdet som stått i uterummet har fått kommit in och jag hoppas på att kommer att överleva vintern i köket och att det kommer att vara lika fint nästa sommar.

Jag var ner på stan igår och köpte lite blommor till köksfönstren, nu är det bara lampor och såklart lite ljusstakar som fattas...

Nu är bänkskivan "Hone sweet Home"lackad och helt klar. Jag blev jätte nöjd med resultatet!

Badrummet skall ju också ha lite ljusmys...snart får man ta varma "terapibad" med levande ljus för att överleva den kalla och mörka vintern!

Ha en bra dag!

Tips på låt!!

Jag satt framför TV:n och kollade på Vakna med The Voice, denna låt kom på jag föll direkt...tror den kommer att gå varm i mina lurar!!

Lorentz och Sakarias- Garbo, Astrid & Taube

mina "små" grabbar

Dessa två kort är det ett år mellan, förstår inte hur snabbt man kan "växa i" ansiktet!

Från lite kille till grabb.

Man kanske ska ta ett årskort och se hur mycket man själv förändras på ett år!?  

                                 
                                                                         
                                                               
                                 

Energikick!

Vaknade upp PIGG och glad efter två givande dagar på jobbat!!
Snack om Energikick att leda gruppträning, att stå inför en grupp med förväntansfulla människor och peppa och leda dom under 60 minuter det gav mig så enormt mycket.
Jag taggade till, endorfinet sprutade och jag fick en helt enorm energikick under och efter träningen, ett riktigt glädjerus som jag även känner av idag!!
Man blev ju enormt svettig, inte så konstigt när man kör ett aerobicspass i badhuset, men det var något som man inte kände under passen!

I Tisdags var det djupvatten och igår "botten"träning, riktigt roligt och givande!
Så nu får man ta med sig dessa två pass och "finslipa" lite med låtar och övningar...detta är HUR  häftigt och roligt som helst!!

                            

kökets slutspurt!

Nu är köksdelen så gott som klart! 

Det blev precis som vi tänkt oss, och det känns så himla bra, mycket jobb och slit men det är värt varenda liten svordom och oenighet! 

Stora bänkytor och ett ljust och funktionellt kök blev resultatet.

                                

                                 FÖRE                                                              EFTER

Nu är det tapetsering, listning och underskåpsbelysning som är kvar!

Ha en bra dag!

Kräftskiva i bilder....

Då var den årliga skivan över...mycket skratt och tok som vanligt!

Vi införskaffade ett vandringspris och det gick till det vinnande laget "bergsfolket" med Maria som lagledare, grattis! 

När vi (15 st) satte oss vid borden så fanns det 12 kg kräftor på bordet, så de goda vännerna sörplade och sög dessa små röda delikatesser. Med mycket sång och snaps så var det "någon" som la sig redan klockan 21:15 efter som att h*n hade tagit fel och tog vinglaset som snapsglas, medan vi andra förstod att man skulle ta det lilla glaset att snapsa i det är inte lätt jämt!

En lyckad skiva och jag ser fram emot nästa år, med dessa underbara vänner man har, så kan det ju inte bli annat än skoj! 

Att ett bensinluktande garage kan fungera som en sov suit med levande ljus kan ju bara en person som förkortar sitt namn med Två bokstäver lyckas med OCH ha argumentet till sin sambo: Men tänk vad skönt att bara öppna den motordrivna garageporten och bara gå upp och dona med kvälls/morgon pissen!...så där sov dom!! 

Någon, dock inte samma som somnade kl 21:15 blåste 1:13 promille klockan 10 i morse, jaja det är ju bara kräftskiva en gång på år! 

Tack alla godingar som var med, det är tillfällen som detta man blir så lycklig och man inser hur fina vänner runt sig!

Fotbollsfru my A&%

Det "glammiga" livet som fotbollsfru spelade ut sin rätt denna och föregående vecka!

OM någon trodde att det är en dans på rosor att ha ett fotbollsproffs som man så måste jag bara berätta HUR FEL man kan ha!

Så här har våra veckor sett ut den senaste tiden, läs och njut!

E har åkt dagen innan bortamatch, på matchdagen har han kommit hem ca 01:00, om han inte sovit kvar i Gävle för att sedan träna igen kl 10:00, han har även U-lagsmatchen vilket resulterar i att han åter är bort en hel dag och kväll extra. 

Denna vecka har nog tagit priset för oss, måndag : jag jobb till 16 , E träning som slutade i befarad hjärnskakning, grabbarna fotbollsträning, så det var en helt normal dag. 

Idag Tis: jag Jobb 06.30-15, simträning 17-18, fotbollsträning 18-19:30,ch E borta hela dagen kommer hem inatt.  

Imorgon är det träning plus spons aktivitet, torsdag dubbla träningar och spons aktivitet till sena kvällen, fredag ledig.....Där emellan så skall huset, barnen och maten skötas!sen på 1000:e plats kommer mitt så kallade liv i denna form, eftersom även jag har ett liv... inte bara som mamma som är min ABSOLUT viktigaste roll utan även som tränare och de åtaganden jag har så just nu känner jag att min skalle för tillfället håller på att rasa samman, med allt puzzlande, 

Men det är väl bara att bita i det sura äpplet och "le och vinka" , eller så får E se till så att han får ett fett kontrakt i något varmt land så att jag får vara ledig och njuta tillsammans med våra barn...man kan ju alltid drömma!

   

Viktor 5 år!

Igår var det kalas här hemma, Viktor fyllde 5 år och min farmor 84 år på samma dag!

Så vi passade på att fira båda igår!

Viktor fick många fina presenter och jag tror att han hade en grymt bra födelsedag från morgon till Kvällen! 

Vi beställde tårta av Mickis och Helens på Tårterian, och ännu en gång 

blev vi hur nöjd som helst, god fin och bra pris!!

Nu sitter vi klistrade framför TV:n och följer GIF-Norrköping, och hoppas på att GIF får med sig en eller två poäng från Norrköping! 

Jag längtar så efter min stora kärlek nu, känns som om vi inte har setts på flera flera dagar eftersom dom åkte redan i Lördags! Men inatt kommer han hem!

Jag är kär??

Herre gud vilken show Lady Gaga bjöd på! 

Vilken fantastisk människa hon verkar vara, köttmonster eller en levande reklampelare spelar inte någon roll för mig, för enligt mig är Lady Gaga en ENORMT duktig artist, konstnär och har ett fint budskap till ALLA....var dig själv och gör som DU vill! 

Hennes sångröst var makalös när hon sjöng de lugna låtarna "på riktigt"..

Efter showen fick man en konstig känsla, nästan tom för man hade inte riktigt fattat vad man hade varit med om, min syster grät för det var så fanstastiskt, jag grät när den stora stjärnan tar upp TVÅ 11 åringar på scen och låter dom vara en stor del i showens sista låt! 

Vilken superstjärna hon är!

Innan showen var det lite kaos, jag och sanna hoppade på en tunnelbana som stannade var 100 meter vilket resulterade i försening! Sen när vi skulle ha tag på en Taxibuss så fanns det inte någon buss..men efter en massa telefonsamtal så fick vi vår buss och resan mot globen kunde börja!

  

Vi hade grymt bra sittplatser på VIP som Alejandor a.k.a stor brummarn´grejat!

Men mestadels så stod vi eftersom det inte gick att sitta still när Gaga radade upp hits efter hits!

 Efter showen gick vi till  Ninna´s Loge, där vi hade trevligt, och Brummarn´ fick sitt namn!  

När vi lämnade Globen vid 01:30 så var vi nästan de enda som var kvar och korridorerna ekade tomt, när vi kommer ut i regnet så ser vi hur artistens buss står där och vi börjar fantisera...kanske kommer Gaga snart...eller så sitter hon i bussen något vi aldrig kommer att få veta!

Om hon kommer tillbaka till Sverige någon gång så kommer jag ABSOLUT att se den showen också..jag är helt såld!