måndag 29 april 2013

Två heta matcher!

I helgen har det varit två heta matcher!
Den ena utspelade sig i stugan, och det var mellan Albin och Viktor och den andra var i gymnastik hallen på skolan där det var innebandyavslutning barnen mot de vuxna!!

Under matchen i stugan fick jag höra en kommentar av Albin: 
- Viktor så du bara vet så gör jag inte mitt bästa när du skjuter eftersom att du är så liten dålig. 
Men då hör det till saken att Vicke gjorde väldigt många mål på en totalt taggad Albin som gjorde sitt yttersta, men det sved i skälen när lillebror satt bollarna i "kryllan" som dom kallar krysset!!!


På söndagsmorgon var grabbarna taggade för att möta föräldrarna i gympasalen, och jag tror de festa föräldrar var lika taggade på att möta barnen. 
Självklart så vann barnen överlägset, men det som var så himla roligt var att se alla dessa målgester!  
Den som gjorde den mest avancerade var nog föräldern Per.O som gled på benen framför barnen, så som man brukar göra på isen, jag trodde att vi skulle få benda loss honom från gummimattan med brännskadade knän, men vi klarade oss!!



Innebandyn på söndagar är ett rent nöje både för barnen och föräldrarna!! 




lördag 27 april 2013

knapra kudde!


Nu är stygnen eller klamrarna tagen, fy och blä vad det gjorde ont. 
Klammern i knävecket hade vuxit fast och jag profylaxandades och skrek om vart annat...tillslut så hotade dom med en bedövningsspruta och då var det bara till att tugga sjukhuskudde och låta dom dra ut klammern...jag kunde ju inte bli bedövad eftersom jag skulle träffa sjukgymnasten efteråt...
Jag träffade sjukgymnasten och han gav mig de nya övningarna, spänna lårmuskeln på 3 olika sätt, Bäckenlyft, böj-övning ( har bara 90 graders vinkel just nu i knät), benböj från högre än en stol och tyngd överflyttning från ben till ben.
Det är lätta övningar med som dessvärre känns jättemycket eftersom min lårmuskel inte existerar!

Om två veckor skall jag tillbaka till Sjukgymnasten och då ska vi in i gymmet och köra lite fler övningar, och det LÄNGTAR jag till!!! 
Den långa resan har nu börjat, och det är bara att skynda långsamt! 



torsdag 25 april 2013

Lyxigt Söderhamn!!

Jipppii. 
Idag har H&M öppnar här i stan´!


Jag Sarah och Nettan åkte ner vid lunch och då var det fortfarande kö IN i butiken, jätte skoj!! Ännu bättre blev det när vi kom in, herre gud vilken fin butik vi har i Söderhamn, RIKTIGT fin..
När man gick där inne så fick man påminna sig om att man faktiskt var i Söderhamn, det känns riktigt Lyxigt att ha en sån bra butik här i stan´!!
KappAhl hade även dom en nyöppning, och där hade det blivit ett REJÄLT lyft, det känns som om det blåser en positiv vind för cityhandeln, så himla roligt!!

Efter shoppingen så invigde vi Waynes Coffee. Självklart tog Vicke en 
STOR chokladmuffins och Cola!!



onsdag 24 april 2013

Familjen EGON???

Jäklar vad grinig jag blev idag!!
Jag hade jäst upp mig på min gourmet lunch som bestod av 2 hårdkokta ägg, sallad och skinka....
När jag öppnar kylskåpet och trånar mot skinkpaketet som förövrigt är inslängt på nedersta hyllan så börjar jag ana oro???
Det är TOMT, NÅGON har stoppat in ett TOMT skinkpaket i kylen, som jag köpte i Måndags, är detta ett skämt??  
Skinka är typ det mest smakrika som jag äter, men inte fick jag ha det ifred??? 
Med ett VRÅL skriker jag till E och frågar vart skinkan har tagit vägen??? 
Han hade ingen aning,(vågade väl inte säga något annat med tanke på att det rök ur mina öron) bara att han hade tagit 3 skivor skinka igår, det är 3 skivor för mycket svarar jag honom med ett surt svar...
Så jag fick så snällt koka två ägg och äta en rejäl sallad, men dock UTAN protein i denna måltid..


Senare på dagen åkte vi in till stan och jag lovade grabbarna att dom skulle få 
glass på McDonalds.
E körde och när vi kommer fram så säger han: 
 - Vi går väl in och äter...i mina öron låter det: 
- Vi går väl in och äter och ser om du kan motstå??
VA, ska jag sitta och självplågas, men det är klart detta är något som jag valt och mina barn skall inte bli lidande, så vi gick in. 

Det slutade med att dom åt Happy Meal och aldrig förr har väl McDonalds mat luktat så gott.
Men så kom den STORA prövningen, jag tror att E gjorde detta med flit med det erkänner han inte...
När dom beställer 2 glassar och 1 McFlurry får dom istället 
4 glassar och 1 McFlurry.!!!

Jag sitter där med min kaffe och kollar på E som kommer med ett smile på läpparna och säger att kassörskan hade slagit fel och vi fick dubbelt upp med glass....om skinkan var jobbig tidigare på dagen så var detta vidrigt...
Men jag stålsatte mig själv och tänkte på den goda Broccolin, Biffen och Tomaten jag skulle avnjuta när jag kom hem!!

Ha det gött!! 

Lejonet kom fram!

Var ju ut och åt med fina tjejerna igår, min middag bestod i 250 gr entrecote och sallad med citron!
Servitrisen såg lite skeptisk ut när jag beställde men aldrig förr har det smakat så gott med ROMAN sallad, mmmmm!! 
Kände mig som ett lejon vid ett nyfångat byte när jag fick in biffen! 
Bara att kasta sig på den,försvara den och pratet fick vänta tills efter maten, fast det gjorde ju inte så mycket för jag hade ju lejoninnan Maria bredvid mig som åt de goda kycklingvingarna med hela ansiktet, så under middagen såg vi nog inte så trevliga ut!! 


Det blev mycket prat och skratt, det är så himla underbart att ha så goa vänner runt omkring sig, man behöver inte träffas på flera månader, men när man väl gör det så känns det som om det var igår, det är vänskap det !!!





tisdag 23 april 2013

Min man trädgårdsarbetaren.

Alla arbetar vi olika, men när jag hittar min man med ett järnspett och barnens solglasögon i trädgården så kunde jag inte annat än att skratta.


Jag har aldrig varit något för dieter och bantning, utan jag tycker att man ska 
äta rätt och röra på sig. 
Men med all denna stillasittande tid så måste jag lägga om mina kostvanor, så igår morse rivstartade jag med Danska Hopital dieten, och snacka om att det är en prövning!! 

Idag när sockerbegäret var som mest så kommer Albin ut med en MARABOU choklad bit som han hade varit och tjuvat ut lördagsgodispåsen. 
Skallen skrek bara: TA DEN, snålvattnet rann i munnen och jag höll nästan på att attackera Albin, men så kom KARAKTÄREN på besök och intalade mig att mer än 2 dagar måste du ju klara!!  

Ikväll ska jag , Maria, Anna och Millan på O´learys så där kommer jag att sitta med min 250 gr köttbit och sallad med pressad citron över....that´s it!!!!

Snart 2 dagar klarade, "bara 11 kvar"

måndag 22 april 2013

Stolt som en tupp!

Idag är jag en superstolt simtränare, och läsningen i tidningen värmde hjärtat!! 
Tjejerna var till Ludvika i helgen och gjorde så himla bra ifrån sig! 
4 guld individuellt, 2 guld i lagkapp, 6 individuella silver och 3 brons!!



Så nu väntar Simiaden Finalen den 4 maj i Karlskrona, t
tyvärr så är jag borta då men kommer att göra allt för att putsa de sista i teknikväg!!


söndag 21 april 2013

Mammas vecka!

Om två veckor åker vi till Turkiet och skall fira min mamma som fyller 50 unga år!


                                         


Ska bli så himla mysigt att vara hela familjen i en vecka, mamma, pappa, syster, svåger barnen och jag, tyvärr så kunde E inte följa med pga av fotbollen, men det är bara att acceptera!
Den här veckan är mammas vecka och det ska bli så härligt att få skämma bort henne!!!

Idag beställde jag lite taxfree, googlade runt på hotellet och kollade vädret...mellan 20-28 grader, känns helt OK!!!
Och vädret här i Sverige är ju heller inte fel, så nu har man möjlighet att påbörja brännan!!




lördag 20 april 2013

vår fint!!!!

 Vilken underbar fredag det var igår, här hemma gjorde vi vår i trädgården, bort med det gamla och låt det nya växa upp!! 

Entrén fick lite Penséer och det ser ju så mycket trevligare ut! 

När jag var hos blomster handlaren så valde jag de små penséerna  men när jag gick där så kom två pensionärer och sa: Men dom där kan väl inte ha vuxit färdigt? 









Igår var första kvällen vi satt i uterummet, tända ljus en massa prat och så självklart MYS!!



Tänk vad lite sol kan göra en på gott humör 



torsdag 18 april 2013

3 things I hate about you!

Vi har vi alla våra irritationsmoment över sin partner, nu när man är hemma så ser man samma mönster varje dag..


När E plockar bort maten så ser det ALLTID ut såhär, visst inte någon stor grej att irritera sig på, men just nu när man har dessa kryckor så snubblar man ju på stolarna... 



Rester i diskhon, man skulle ju kunna ta efterrätten där om man inte är kräsen..
just vi detta tillfället var det riktigt fint i hon.


Kastruller på tork i 2.3.4 dagar om inte jag plockar undan dom...
Dessa 3 saker är E´s svaga punkter, men idag så kan jag lova att han gjorde mig otroligt förvånad och överraskad. 


Vispa grädde å steka bacon SAMTIDIGT, så idag är han förlåten!
Idag kan jag snubbla på stolarna, plocka undan kastrullerna OCH rengöra hon, det tar ju faktiskt bara 1 min och göra det...




Sprut skit!

Här hemma går allt som planerat, jag har slutat med trallala tabletterna och huvudet börjar kännas bra nu, eller ja så bra som det kan kännas.
Har gått utan kryckor här hemma, men efter ett bakslag igår så väljer jag nu kryckorna igen, eftersom jag hade en vad större än Ricky Bruch. 


Jag tar ju de hemska sprutorna, men har bara 3 dagar kvar och det vill jag lova 
känns HUR bra som helst. 

Nu är det match dax och det är Mjällby- GIF och det känns konstigt (men skönt) att ha E här hemma med oss, eftersom han ont i knät. 
grabbarna tycker det är super coolt när kommentatorn pratar om pappa, när pappan sitter i soffan brevid dom! 

Imorgon blir det rehab träning och sedan lite pyssel i trädgården eftersom det härliga vårvädret har smält bort de mesta av snön. 








måndag 15 april 2013

Like a rock??

Då var allt klart, och vad bra det har gått!!
Jag kan säga att jag inte haft någon påtaglig smärta alls, jag har däremot haft ett konstant snurr i skallen, av medicinerna!
Det började ju bra när jag kom in på OP och dom säger lite panikartat: 
- Men hon ska väl inte operera ryggen??
 

Öhh, nää knä!
Dom hade dukat upp fel operationsbord med ett ryggbord och jag fick så snällt sätta på mig de blåa sockerplasten och gå graciöst i  mina stödstrumpor över till knäbordet.
LITE nervös blev jag då, men ängeln till narkossköterska såg det på mig och gav mig en avslappnande dos i blodet och innan jag visste av det så låg jag i den absolut skönaste skönhetssömn jag varit med om på länge!!
Jag vaknar upp av att dom säger: Micaela nu är vi klara, i svar får dom: 
- Jag måste kissa.
Dom svara: 
- Men du får inte gå på benet innan vi röntgat det då får dom till svar: 
- Men ta hit en karl som kan bära mig till toan då!
sagt och gjort så kom Lasse å räddade mig från kateter och "kiss i kopp" han hjälpte mig så snällt  till toan, där han fick en snäll komplimang av den yrvakna patienten: 
Jaha, nu får du dra ner trosorna på en tjej å....sedan så fick han snällt hjälpa mig tillbaka till sängen där jag fortsatte min skönhetssömn i flera timmar!



När jag vaknar så är det dags för sjukgymnast, sprutträning och så ska jag STÅ upp, allt det gick väl sådär. 
Efter många försök så stod jag på benen och det var dags för E att komma och hämta mig.
När E kommer så är han väldigt hungrig och måste stoppa något i magen DIREKT. 
Dessvärre kom läkaren då och E ville oxå höra hur det hade gått.
Efter ca 5min så säger E: 
- Micaela jag måste gå NU!
E piper iväg och jag och läkaren pratar klart i lugn och ro.
det tar ett bra tag innan E kommer tillbaka och när han väl gör det så ser han riktigt konstig ut?? 

Då visar det sig att han fick en svimattack när läkaren var inne hos mig, E gick ut för att hämta luft, och sprang i korridoren som en ekorre, tillslut när han känner att nu försvinner han så kastar han sig i en säng som stod i korridoren och tar benen i högläge, svetten bara dryper från honom.
När han ligger där hör han fotsteg som närmar sig och han vill inget annat än att försvinna från sängen. 
När E kollar upp så är det min läkare som står där och frågar: 
- Hur mår du? 
E svara att det är ingen fara, i nästa andetag så frågar han läkaren om det var jag som hade skickat honom? 
Läkaren säger åt E att jag inte skickat honom och att han tänkte köra in honom på avdelningen för uppsikt!
E kommer in på avdelningen men får stopp innanför 
dörren för hans värsta fara var att jag skulle se honom liggandes i en sjukhussäng med läkaren brevid!!
Som tur var så gjorde jag inte det och han kvicknade till, men jag lovar älskling att nästa gång så tror jag att någon mer "stadig" får komma och hämta mig från sjukhuset!!



onsdag 10 april 2013

Imorgon smäller det!

Nu är det nära, tidigt imorgon bitti smäller det! 
Jag känner oro, tänk om det inte blir bra? 
Tänk om jag aldrig blir bra? HUR ont kommer det att göra, 
och tänk om min dröm ännu en gång går i krasch!?


                                                  

Men jag måste tänka positivt även denna gång! 
Detta är en rutinoperation för kirurgen, mitt knä kommer att bli mycket bättre, starkare och ett knä som jag kan lite på, jag kommer springa tjejmilen den 7 september och jag kommer komma tillbaka fortare än Bernhard och jag kommer att klara av fysproverna i Januari...
Måtte karma vara på min sida imorgon!



Hej hå!


tisdag 9 april 2013

Karma??

Om man har skyldigheter så borden man väl ha all rätt till att få reda på sina rättigheter!














söndag 7 april 2013

Vår(t) i sovrum!

 Eftersom våren inte vill komma riktigt än så har jag börjat gjort vår i vårt sovrum!

E är påväg till Norrköping och här hemma har jag två sjuklingar, så min förhoppning om att fortsätta vårstädningen här hemma får jag nog lägga på vänt någon dag! 


Vårt vigselbevis som har legat och dammat i en låda under tre år fick en fin plats på byrån!


lördag 6 april 2013

Look a like!

Albin kommer ut ur badrummet och har använt mitt smink för att sminkat skägg så att han skulle se ut som pappa.!
Resultatet blev ju slående likt far sin! 



Sådan son sådan far..


Efter ett tag så kommer lilltjorven ut. och självklart så skulle han inte vara sämre. han valde att sminka HELA ansiktet!





fredag 5 april 2013

nödslakt?

Igår ringde E mig när jag var på simträning och sa att vi måste åka å hämta grabbarna i stugan för mamma hade ramlat och gjort sig illa och pappa och mamma var tvungen att åka in till akuten.

E och jag åkte upp med ilfart och möttes av en mamma med ett knä som såg helt missformat ut.
Jag fick ta med mig mina kryckor för hon kunde inte stödja sig på benet.

När vi kommer upp så såg vi ett fat med paprika på? 
Jag undrade vad det var, mamma berättade att när hon hade ramlat så hade Viktor blivit så rädd så att han sprang och gömde sig och Albin blev så orolig och bestämde sig för att PAPRIKA var bra att äta när man mådde dåligt, så han ställde sig och sköljde och hacka paprika medan Vicke smög sig ut från sitt gömställe och undrade hur det gick!!


När jag levererade kryckorna så kom nästa kommentar: 
Men mormor, nu hoppas jag att inte kryckorna spricker utifall du väger för mycket.
Det lättade upp stämningen en hel del.

När vi sedan sitter i bilen påväg hem så kläcker Vicke ur sig: 
- Kommer mormor att bli avlivad nu??

Jag och E började skratta och tänkte rubriken: 
Kvigan Mormor ramlade och slogknä, det blev nödslakt....

Grabbarna var väldigt orolig över sin älskade mormor och hade svårt att somna, men när vi senare fick ett samtal av henne så blev grabbarna glada och lyckades hitta ro!!


Familjen knä var det va!?


Premiärlejonet var ju fint!

 Då  var det gjort, det som vi väntat på, haft våra dippar inom, men alltid stått vid hans sida och peppat i motgång och framgång i allt för att E skall få uppleva det som han drömt om!

Så efter 119 raka matcher på bänken fick han alltså ÄNTLIGEN beträda den allsvenska arenan "på riktigt"
Vi fick reda på att han skulle spela på Lördagen, jag blev rörd till tårar av total lycka, grabbarna blev i extas och E blev ganska så tyst. 
Jag märkte på honom att han ibland försvann från verkligheten och gick in i sin "bubbla" och han började smått ladda. 


När nyheten hade lagt sig så satte vi oss i soffan och bollade en massa mental träning, lyssnade lite på Olof Röhlander, gick igenom en massa senarium och han kom på ganska så snabbt att det vara bara att förbereda sig som till vilken match som helst!
Lördags kvällen spenderade vi hos Camilla och Lars, och det var ganska så skönt att tänka på något annat än PEMIÄREN!

Söndagen gick, E hade träning och allt kändes jätte bra. 
När måndagen kom så var jag super nervös, illamående och kunde knappt tänka klart! 
Vi 4 åkte ner till Gävle och lämnade av en lugn och taggad E på kansliet. 
Albin, Viktor och jag gick ner på stan för att träffa en annan spelarfamilj. 
Nerverna var utanpå kroppen vid detta skede! 
När vi kommer till strömvallen så träffar vi massor av folk som 
lyckönskar till E.

Högtalarna börjar spela Tomas DiLeva och spelarna gör entré på planen, och DÄR står han MIN man, redo för att göra sina första 90 minuter i allsvenskan, succé eller plattpannkaka var att återstå och se, förra året förlorade GIF mot Åtvid med 6-1 och 2-1.

Dom ropade upp laget och i högtalarna hörs: Och allsvenskt debut nr 22 Emil Hedvall, dörmer jag, eller är detta på riktigt, jag filmade lineup för att komma ihåg det eftersom jag vid detta tillfälle hade en puls på 180! 

Domaren startar matchen och DÅ känner jag plötsligt en trygg känsla i kroppen, detta kommer ju  att gå bra, utespelarna spelade så harmoniskt och bra!! 
Det värsta var de 3 sista minuterna i matchen då var det en kräk känsla i hela kroppen och jag orkade knappt titta..
En liten kille som satt bakom oss skrek: Bra räddning Emil, då vräker Albin lite stolt ur sig:
- Åhh, vad jag längtar tills jag får följa med min pappa Emil Hedvall ner till omklädningsrummet!!! 

Sen blåser domaren av matchen och ett totalt jubel bryter ut! 
Det är alltså klart 1-0 i premiären, GIF har vunnit en premiär för första gången sedan de kom upp i allsvenskan, E lyckades göra en kanon räddning i slutet av matchen! 

Sedan började mediaupproret, det var TV-intervju, press som ville prata och massor av människor som ville gratulera honom! 
¨
Han hade med sig Albin och Viktor ner i omklädningsrummet men Albin kom tillbaka upp igen med andan i halsen och sa:
-  Mamma, jag vill inte vara där det luktar så mycket svettiga kalsonger! 

En sån debut, en sån helt otrolig debut han gjorde jag är så stolt över honom! 
Han hade "lyckligtvis" glömt telefonen hemma, när han kom hem var det 9 missade samtal, 20 olästa sms och en massa FB gratulationer!
Men efter att han pratat en hel del i telefonen med en massa tidningar så satte vi oss i soffan och njöt av den härliga känslan!!

När vi sedan kollade på fotbollskväll så pratade dem om E, och det var en riktigt overklig känsla att höra dem prata om honom!!
Men jag unnar honom detta så otroligt mycket, efter 119 matcher på en hård bänk lyckas gå ut och prestera så bra är beundransvärdt , och trägen vinner oftast! 
HEJ!